Съдържание
. !
. Не е толкова лесно да се намери пълноправен заместител на естествените средства и не винаги има възможност за придобиване на висококачествена козметика..
Ползите от кожните ябълки
Не е тайна, че ябълките съдържат много микро и макроелементи, които са необходими за нормалното функциониране на човешкото тяло. Изброяваме някои от тях (посочиха количеството от 100 g):
| Минерали, съдържащи се в ябълки и техните ползи за кожата | |
| Желязо (0,12 mg) | . |
| Калий (107 mg) | Насърчава овлажняването на кожата. |
| Калций (6 mg) | Ускорява обновяването на кожните клетки, увеличава еластичността. |
| Магнезий (5 mg) | . |
| Натрий (1 mg) | Увеличава еластичността, овлажнява кожата. |
Ябълките са изключително богати на витамини, които имат благоприятен ефект върху състоянието на здравето на целия организъм, включително кожата:
| A (ретинол) | Има противовъзпалителен, овлажняващ и успокояващ ефект. |
| Бедин (Тиамин) | . |
| Б2 (Рибофлавин) | . |
| Б3 (Ниацин) | . |
| Б5 (пантотенова киселина) | . |
| Б6 (пиридоксин) | . |
| Бдевет (фолиева киселина) | . |
| С (аскорбинова киселина) | Помага за производството на колаген, увеличава еластичността на кожата. |
| E (токоферол) | . |
| K (Phillokhinon) | . |
. .
Всички маски трябва да се прилагат, като се избягва зоната около очите и устните. .
За да приготви маската, ябълката трябва да се измие старателно. . .
Ябълкови маски за суха кожа![]()
.
Маска "Ябълка в заквасена сметана"
Ще имаш нужда: 1 ябълка, 1 яйчен жълтък, 1 t.l. заквасена сметана, 1 t.l. растително масло.
Подготовка. . Нанесете равномерен слой върху лицето, издържайте на 20 минути. Изплакнете маската с топла и след това студена вода.
Маска "Сместа sook"
Ще имаш нужда: 1 st.l. ябълка, домат, морков, слива, зеле и малинови сокове.
Подготовка. . Дръжте маската за 25 минути, периодично овлажняваща памучна вата със смес. След това избършете лицето си със суха кърпа или памучна подложка.
.
Маска "Мед-сладък"
Ще имаш нужда: 1 супена лъжица.l. ябълково пюре, 1 t.l. Масло, 1 час.l. Скъпа, 1 жълтък.
Подготовка. Смесете картофено пюре с масло, разбийте меда с жълтък, смесете всички съставки. .
Маска "Подхранване"
Ще имаш нужда: 1 TBSP.l. зеленчук/зехтин, 1 ябълка.
Подготовка. Настържете ябълката фино, смесете пюрето с масло. Нанесете получената каша върху лицето и стойте 15 минути. Измийте с топла вода.
Ябълкови маски за мазна кожа![]()
.
Маска за матова кожа
Ще имаш нужда: 2 TBSP.l. Картофено нишесте, 1 час.l. Корени от бурдок, 2 t.l. ябълково пюре (за предпочитане от кисела ябълка).
Подготовка. Смесете старателно съставките, нанесете маската върху лицето. След 20 минути изплакнете с хладна вода.
Маска "Лимон-ябълка"
Ще имаш нужда: 1 ябълка, 1 яйчен протеин, 10 капки лимонов сок.
Подготовка. Настържете ябълката фино, добавете сок и протеини, смесете. . .
Домашните естествени маски от ябълки трябва да се използват веднага след готвене. .
Маска за стесняване на порите
Ще имаш нужда: 1 яйчен протеин, 1 h.l. ябълков сок.
Подготовка. Разбийте протеина, капейки ябълков сок към него. .
Маска срещу акне
Ще имаш нужда: .l. мляко, 1 t.l. .l. Сахара.
Подготовка. Смесете съставките до хомогенна консистенция. .
Apple Masks за всички типове кожа![]()
. .
Маска "Катедрала"
Ще имаш нужда: 1/2 чаша мляко, 1 ябълка.
Подготовка. Смелете ябълка и разредете с горещо мляко до пюрето, смесете. . Измийте с хладна вода.
Маска "Нишестено"
Ще имаш нужда: 1 яйчен протеин, 1 h.l. картофено нишесте, 1 ябълка.
Подготовка. Настържете ябълката фино, смесете с останалите съставки. .
За да намалите тъмните кръгове под очите, смесете 2 t.l. Извара и 2 st.l. ябълков сок. .
Маска "Витамин"
Ще имаш нужда: 2 таблетки аскорбинова киселина, 1/2 ябълка, 1 t.l. мед, 1 яйчен жълтък, 1 h.l. ябълков оцет, 1 час.l. растително масло.
Подготовка. . .
Маска "Слънчево"
Ще имаш нужда: 1 TBSP.l. мед, 1 яйчен жълтък, 1 ябълка.
Подготовка. Разбийте жълтъка с мед, смесете се с поддържана ябълка. Дръжте маската на лицето си за 20 минути, след което изплакнете с хладна вода.
Apple Masks за избледняла кожа
. .
Маска "Apple-Carrot"
Ще имаш нужда: 1 ябълка, 1 морков.
Подготовка. Настържете моркови и ябълка фино, смесете. .
Маска "Учебно-кафяво"
Ще имаш нужда: 1 TBSP.l. Цветя от лайка, 2 ув.l. .l. Извара, 1 уст.l. заквасена сметана, 1 t.l. зехтин.
Подготовка. . . Нанесете върху кожата на лицето, шията и деколтето. .
Една от най -простите ябълкови маски е каша от настъргана ябълка. Той се държи на лицето в продължение на 15-20 минути, след което се измива с хладна вода и кожата се смазва с овлажняващ крем. Такова "Мързелив" Маската освежава и тонира кожата добре и тоновете.
Печена ябълкова маска
Ще имаш нужда: 1 печена ябълка, 1 h.l. мед, зехтин.
Подготовка. . Кандидатствайте за 15 минути, след което изплакнете с топла вода.
Маска "Овесена каша"
Ще имаш нужда: 1 TBSP.l. овесена каша, 1 t.l. Мляко, 1/2 ябълка, 1 яйчен жълтък.
Подготовка. Смелете ябълката и добавете останалите съставки към нея. .
. Споделете вашите рецепти "Apple" козметика в коментарите!
