. Често се нарича гайка, вътре е течност, наречена кокосова вода и пулпа. . . Родината на растежа е Бразилия, Филипините, Тайланд, Шри Ланка, Индонезия. . Ако се чуе поне слаб плясък, продуктът може да бъде закупен. .
Колко калории
. Гликемичен индекс - 45. Също така, 100 g целулоза съдържа:
- 15.23 g въглехидрати;
- 33,49 g мазнина;
- 3.33 g протеини;
- антиоксиданти и аминокиселини;
- фибри и естествени масла;
- захароза, фруктоза, глюкоза в малки количества.
Полза за здравето
- ставни заболявания;
- сърдечно -съдови заболявания;
- лошо зрение и очни заболявания;
- слаб имунитет;
- Диабет тип 2 и метаболитен синдром;
- заболявания на нервната система;
- урологични проблеми;
- Трудности в съответствие с вегетарианската диета.
. . . . Въпросното борово дърво има слава на афродизиак, което не само увеличава сексуалното желание, но и възстановява функциите на репродуктивните органи. .
Приложение
.
Пулпа
. . При готвенето е обичайно да добавяте пулпата към пудинги и зърнени храни, закуски, салати и сладкиши.
Кокосово мляко
Кокосовото мляко е сладка млечно-бяла течност, произведена от пулпата на узреления плод. В източната кухня такъв компонент е най -подходящ. . Млякото се прави изкуствено поради смесване на вода и нарязана каша. Като се има предвид степента на плътност, съставката се използва за приготвяне на различни ястия - по -малко дебели - за втори ястия, супи и напитки, по -дебели - за мазни сосове и десерти.
Ползите от кокосовата вода
Ядките с вода вътре могат да се намерят рядко, тъй като е само в плодове, които все още не са изтеглени. Съдържанието на калории в този компонент е ниско, мазнините отсъстват, а вкусът е кисел сладък. Помислете за неговите предимства и свойства.
- . Силата на тялото се възстановява, течността се попълва.
- . 330 g течност съдържа 620 mg калий, което спомага за подобряване на метаболитните процеси, подобряване на състоянието на сърдечно -съдовата система и нормализиране на кръвното налягане.
- .
- Липсата на мазнини и глутен, прави тази диетична напитки. .
- . .
- .
Кокосово масло
Производството на кокосово масло включва отделяне на втвърдена целулоза от черупката. . . . Има рафинирано и нерафинирано кокосово масло. Температурата на топене е 25-27 градуса, следователно при по-ниски температури консистенцията на продукта е твърда и мазна. Дълъг период на съхранение поради ниска експозиция на окисляване. Уместността на използването на такъв продукт се наблюдава при производството на сапун поради пречистване и разпенване на свойствата. . Разположен в близост до тропическите райони на страната, често използват кокосово масло като алтернативно гориво за превозни средства. Който дава редовно използване на този компонент?
- предотвратяване на артериална хипертония, коронарна болест на сърцето, тромбоза, атеросклероза;
- Намаляване на холестерола в кръвта, стабилизиране на кръвното налягане, укрепване на стените на артериите и увеличаване на вискозитета на кръвта;
- Предотвратяване на холелитиаза и уролитиаза, мастна чернодробна дистрофия;
- Намаляване на риска от онкологични заболявания, болестта на Алцхаймер, предотвратяване на преждевременното стареене.
Външната употреба допринася за по -ефективно заздравяване на увреждането на кожата и предотвратяване на дерматологични заболявания. Като съставка в козметиката кокосовото масло овлажнява, омекотява и подхранва кожата. . . . . . . . . Твърдата обвивка се състои от влакна, използвани за тъкане на силни въжета, въжета, четки, килими и други строителни и домакински материали. .
Противопоказания
. . . . На този продукт се създава пълноценна индустрия, многобройни островни държави оцеляват само поради износа си. Цялата тази слава се дължи на лечебните и хранителни свойства на кокалчетата.
