Ползите и вредите от краставиците

. . Ще говорим за ползите и опасностите от краставицата за тялото в тази статия.

Какви са полезните краставици

. Е, каква е ползата от краставиците, какво можем да говорим за някакъв вид хранителна стойност? Всичко е така, краставицата на калориите е лоша - това е главно вода, но какво! . .

1. .
2. Хлорофил, насищане с кислород и забавяне на стареенето. Основното е, колкото по -наситен цветът на краставицата, толкова по -голям е процентът на този пигмент в него.
3. .
4. .
5. .

.да се. Помогнете на тяхната асимилация. . .

Предимствата на малките краставици

. По време на приготвянето на краставици тяхната полезност се увеличава. . Появата на бактерии причинява процеса на ферментация. . В малки -алтернативни краставици остава:

• част от витамини, следи елементи;
• .

Полезни краставици са полезни и като леки, напълно безобидни слабителни. . .

По време на бременност

Голям плюс краставици е тяхното малко съдържание на калории. . И повече за предимствата на този зелен подпухнал зеленчук:

1. .
2. .
3. .

. . Основното е, че този зеленчук не причинява алергии. . . . Всъщност сокът от краставицата е структурирана вода, богат на полезни вещества. .

Горчиви краставици

. . Мнозина просто ги изхвърлят, но напразно. Учените доказаха предимствата на горчивите краставици. Оказва се, че кюрюцин в потиска развитието на патологични промени в тъканите. .

Снимка: Сок от краставици

За жени

Една от витамините, важни за жените, е фолиевата киселина, която регулира кръвната захар. . . . Краставици - мощно оръжие в ръцете на жените в борбата за красотата на кожата:

1. .
2. .
3. .
4. Пюре от краставици с добавяне на каолин - страхотна маска за подмладяване.

Вреда

Изглежда, че такъв полезен продукт не може да донесе нищо друго освен полза. . Така:

• .
• .

Както можете да видите, нашата краставица не е толкова проста, колкото са свикнали да броят.

1. . Полученият прах е висококачествен прах.
2. Горчивите краставици губят горчивината си, докато пикаят.
3. .
4. . .
5. Когато сухата кашлица не почива, пийте сок от краставици - 50 ml 3 пъти на ден.
6. .

Статии по темата "Ползите и вредите от краставиците"

Ползите и вредите от cinzes

Ползите и вредите от петна на боб

Ползите и вредите от ягоди

Ползите и вредите от фъстъците